栏目简介：不要逃避或压抑，而是要学会识别并坦然接纳自己的情绪，这是情绪管理的第一步。1999年国庆50周年阅兵、2009年国庆60周年阅兵以及9·3抗战胜利纪念大会上，他连续三次出现在天安门城楼上。
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